트리아졸람1 수면제 처방, 관련 정보 총정리!!! 밤이 깊어질수록 정신이 또렷해지고, 몇 시간을 뒤척이다가 결국 새벽이 되어서야 겨우 잠이 드는 경험을 해본 적이 있습니까? 피곤한 상태로 하루를 시작하지만, 머릿속은 온종일 흐릿하고 무거운 느낌이 듭니다. 불면증은 단순한 피로의 문제가 아니라 일상의 질을 크게 저하시킬 수 있는 심각한 문제입니다. 수면 부족은 집중력 저하, 면역력 약화, 감정 조절의 어려움까지 초래하며, 결국 몸과 마음 모두를 지치게 만듭니다. 잠이 오지 않는 밤이 반복되면 누구나 해결책을 찾게 됩니다. 처음에는 수면 습관을 바꾸고, 따뜻한 차를 마시거나, 명상을 시도해 보지만 쉽게 효과를 보지 못하는 경우가 많습니다. 이러한 상황에서 자연스럽게 수면제 복용을 고려하게 됩니다. 하지만 또 다른 걱정이 따라옵니다. ‘혹시 중독되지는 않을까.. 2025. 2. 5. 이전 1 다음
